Красота - это
ваше  здоровье
КАТАЛОГ КОМПАНИЙ
 
 
КАТАЛОГ ПРОДУКЦИИ
 
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
 
                  
Каталог статей

Форма входа

  жмите на картинку

Главная » Статьи » Как стать здоровым » Уникальные свойства воды

Одна из причин возникновения хронических болей, гипертония и бессолевая диета.
  

Одна из причин возникновения хронических болей, гипертония и бессолевая диета.

 

 

строение нервного волокнаОбычный нерв представляет собой подобие телефонного кабеля, в котором заключены отдельные нервные волокна. В волокне нерва находятся микротрубки, по которым транспортные белки переносят нейротрансмиттер.


Микротрубки дренируют воду из соседних областей внутри нервного волокна и выступают в роли "водосточных" труб. Нейротрансмиттерная система управляется гистамином. Она запускает зависимые системы (например, сухость во рту), которые стимулируют потребление и перераспределение воды, находящейся в циркуляции в организме или извлечением ее из клеток, околоклеточного пространства, крови. Имеется пропорциональная зависимость выработки нейротрансмиттера гистамина для рационального регулирования имеющейся в организме воды.

Чем больше обезвоживание (недостаточное потребление воды), тем выше содержание гистамина, а также зависимых от него простагландина, вазопрессина, кинина, ренин-ангиотензина.

Гистамин, простагландин, кинин вызывают боль, соприкасаясь с чувствительными нервами и мы получаем боли в различных участках тела.

Активные, в следствие их увеличенной выработки, зависимые от гистамина регуляторы воды вызывают

аллергию, мигрени, головные боли при похмелье, боли в сердце, пояснице, желудочные.

Прием болеутоляющих средств, анальгетиков снижает уровень гистамина и на ранней стадии помогают заглушить локально сосредоточенную боль. При достижении определенного уровня в состоянии обезвоженности организма, лекарства уже не приносят облегчения. К тому же обезболивающие средства могут вызвать губительные побочные эффекты на печень, почки, желудочно-кишечный тракт.

Если болезнь развивалась в течение нескольких лет, необходимо убедиться, что почки в состоянии продуцировать большое количество мочи, чтобы в организме не скапливалось много воды. Ежедневное потребление воды постепенно надо довести (за несколько дней) до 2,5-3литров, что  вполне достаточно для гидратации организма. Это позволит снизить или вообще отказаться от обезболивающих препаратов.

Боли необходимо рассматривать как сигнал хронического обезвоживания и принять меры пока болезнь не стала необратимой.

Так, если мы не удовлетворяем все потребности организма в воде, некоторые клетки обезвоживаются и отдают воду в кровь. Отдельные капиллярные ложа должны закрыться, чтобы компенсировать потери. При недостатке воды, 66% ее извлекается из воды, содержащейся внутри клеток, 26%  из воды окружающей клетки и только 8% - из крови.

Чтобы справиться с потерей объема крови закрываются капилляры в менее важных областях. Чем больше физическая нагрузка на мышцы, тем больше открывается  капилляров и тем больший объем крови они сохраняют.

Состав крови должен оставаться неизменным даже при недостатке воды, так как кровь снабжает элементами важные центры организма.

Анализы крови могут быть в норме, но маленькие капилляры сердца, мозга будут закрываться при недостатке воды, что приведет к повреждению клеток этих органов из-за  длительного обезвоживания. При закрытых капиллярах только повышение кровяного давления (напор крови) обеспечит прохождение некоторого количества воды через систему.

Для  людей страдающих гипертонией неотъемлемой частью должно стать, прежде всего, увеличение потребления воды, а во-вторых, физические упражнения.

Лечение гипертонии сопровождается приемом диуретиков, но ведь вода является сама по себе мочегонным средством.

Если, повторюсь, почки вырабатывают достаточное количество мочи пропорционально приему воды, то людям страдающим гипертонией не понадобится принимать диуретики.

Диуретики выводят натрий, наличие которого способствует удержанию воды клеткой. Организм начинает нуждаться в воде и соли постепенно обезвоживаясь, стимулирует высокое кровяное давление.

 Вода, которую мы пьем должна попасть в клетки – вода регулирует объем клетки изнутри. Соль регулирует количество воды, содержащейся снаружи клетки.

 

Рассмотрим бессолевую диету.

 

Вода, соль, кислород, калий являются основными элементами необходимыми для нормальной деятельности организма. Чтобы сохранить достаточный уровень соли в крови, она, соль извлекается из костей. Поэтому дефицит соли может служить причиной остеопороза. Недостаточное употребление соли приводит к повышению кислотности в некоторых клетках. Согласно исследованиям большинство раковых больных имели низкое содержание соли.

Если организм начинает накапливать соль, значит, он пытается удержать воду. Из "отека” он может отфильтровывать воду путем повышения кровяного давления и направлять ее через клеточную мембрану в клетки. На этом принципе основан промышленный процесс очищения питьевой воды по принципу обратного осмоса.

Натрий – наиболее значимый компонент поваренной соли – должен поступать в организм ежедневно. Организм не вырабатывает его самостоятельно. Он необходим для формирования и роста костной ткани, для работы нервно-мышечной системы.

Нехватка соли в рационе поначалу грозит мышечной слабостью, снижением работоспособности, упадком сил, а потом более серьезными заболеваниями.

Слюнные железы обладают способностью определять недостаток соли в организме.

При дефиците натрия они вырабатывают кинины. Кинины стимулируют дополнительное кровообращение и повышают выработку слюны в слюнных железах. Повышенное слюноотделение служит размачиванию пищи и расщеплению с выведением из желудка в условиях обезвоживания.

Взаимосвязь кининов и дефицита соли, а также обильное слюноотделение даже в условиях обезвоживания является парадоксальным явлением нашего организма. Считать сухость во рту единственным сигналом недостатка воды не верно.

Надо помнить, что увеличивая потребление воды, надо увеличить потребление соли, так как организм теряет соль с мочой, а при физических нагрузках - с потом.

На 2,5-3литра воды должно приходиться 3г соли.

Если у вас опухают ноги, уменьшите потребление соли и повысьте потребление воды пока через несколько дней отек не пройдет. Хорошо выпивать ежедневно не более 1-2 стакана апельсинового сока, так как в нем содержится калий. Можно  съесть горсть кураги. Избыток калия способствует повышенной выработке гистамина, что в свою очередь влечет аллергию.

При бессолевой или малосолевой диете усиливается мочевыделение и вес действительно снижается на 2-3 кг. Но, поскольку эти процессы не затрагивают энергетический обмен, скинутые килограммы восстанавливаются при восстановлении объема циркулирующей жидкости в организме.


      Вы скажите: "К чему эти долгие рассуждения об обезвоживании, когда я потребляю жидкости в виде сока, чая, кофе, газированной воды в достаточном количестве?”

 

Хочу обратить ваше внимание, что чай, кофе являются мочегонными. Они, как и газированные напитки содержат кофеин, который является сильным диуретиком и воздействует на мозг как наркотик. Кофеин вызывает сильное привыкание. Злоупотребление кофеином приводит к истощению сердечной мышцы в результате чрезмерного стимулирования.

Жидкость не задерживается в организме. Вот почему мы не можем напиться газированными напитками. Мы все равно  испытываем жажду. Диетические газированные напитки вызывают чрезмерное расходование запасов энергии мозга, стимулируя повышенное потребление пищи.

Люди ведущие малоподвижный образ жизни и употребляющие диетические (содержат аспартат) газированные напитки страдают избыточным весом.

Алкоголь подавляет выработку гипофизом гормона вазопрессина. Недостаток вазопрессина в крови приводит к обезвоживанию даже в клетках мозга, так как этот гормон регулирует перераспределение водных запасов организма. Особенно это важно в условиях стресса, когда происходит мобилизация всех сил организма и вырабатываются энфорфины чтобы повысить болевой порог. Обезвоживание – это тот же стресс. Таким образом, привыкание к алкоголю обусловлено повышенной выработкой эндорфинов.

Вазопрессин, воздействуя на вазопрессиновые рецепторы клетки, создает особый механизм, когда вода поступает в клетку под давлением в виде душа. Нервные клетки содержат больше всего вазопрессиновых рецепторов, так как они должны сохранять функциональность водных проходов в нервах. Вазопрессин обеспечивает пропускание воды в клетку, когда свободный доступ воды в клеточную мембрану прекращается. Когда вода должна накачиваться под давлением  в водные пути нервов, из поверхностного  слоя нервов высвобождается гистамин. В какой-то момент оболочка нервов разрушается  со скоростью превышающей регенерацию.

В следующий раз мы поговорим о холестерине.

 

В заключении еще раз подчеркну, что в качестве профилактики многих серьезных заболеваний вы можете использовать самое дешевое средство на Земле – воду.

 

По материалам книги "Ваше тело просит воды" Ф. Батмангхелидж

Категория: Уникальные свойства воды | Добавил: Ekaterina (14.02.2011)
Просмотров: 1572 | Теги: гипертония, мигрень, головная боль, бессолевая диета, обезвоженная кожа, Боли в пояснице | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Четверг, 13.12.2018, 20:59
Приветствую Вас Гость |
 

Раздел покупателя







йога бесплатно
Категории раздела
Анионы [2]
Турмалин [4]
Чайные эликсиры [4]
Уникальные свойства воды [2]
Специи и пряности [2]
Нанотехнологии [4]
Береста [1]
Йога [2]
 
что купить
Нажми на форму подбора товаров
 
Статьи
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Copyright MyCorp © 2018